「弁当男子」デビューに必要なもの



弁当男子

弁当作りは簡単だ!

弁当弁当を作る

「ちょっとずつおかずを用意して詰めるなんて面倒・・・」

そう身構えてしまう男って多いかもしれない。

でも、そんなに難しく考える必要なんてなし!

完璧に詰められた弁当じゃなくったっていいじゃないか!

例えば、ごはんを弁当箱に敷き詰めて、その上におかずをどんどん乗せるのもよし。
おかずしかないなら、おにぎりをコンビニで買って合わせるもよし。

弁当箱だって何でもいいよ!
手持ちの保存容器だって全然OK!
これをバンダナでギュッと包んでレッツゴー!

おすすめの本と弁当箱を合わせてご紹介

センターエッグトリプルパン A-75753弁当作りに必要な物はなんだろう?

ちょっと小さ目なフライパンや卵焼き器。
いつものフライパンとは別に小回りの利く道具をそろえておけば、サッと作ってサッと持って行ける!

もちろん、気分を盛り上げる弁当箱や水筒、包みも。

まずは おすすめのレシピ本 と 弁当箱 をご紹介!

つぎは弁当作りにあると 便利なキッチングッズ を厳選してご紹介します。

「まるべん。」と「野田琺瑯 ホワイトシリーズ」

plus-th



レシピ本 : 「まるべん。楽にできる、毎日つくれる、丸いお弁当。
弁当箱 : 「野田琺瑯 ホワイトシリーズ ラウンド 12cm

丸いお弁当だから「まるべん」。
筆者のくっしーさんは東京にお住いのサラリーマン。
人気サイトから生まれたレシピ本は、デザインも美味しそうなお弁当もすごく好み。

くっしーさんは「手抜きだったり、見た目がまずくても 丸い形状のお弁当箱に詰めると、ごまかせることを発見。」なんて書いていますが、そのお弁当の美味しそうなこと!

趣味がカメラということで写真もすごくきれい。
サイトには度々ねこも登場。➞ まるべん。

まるべん。でメインに使っているお弁当箱が、野田琺瑯のホワイトシリーズ ラウンド 12cm
同じタイプの10cmに副菜を入れています。

ほかに、アイザワのステンレス丸型ランチボックスも使っています。
ziplocのスクリューロックの姿もちらほら。

まるべん。楽にできる、毎日つくれる、丸いお弁当。

野田琺瑯 ホワイトシリーズ ラウンド 12cm

アイザワ 丸型ランチボックス 1段

ジップロック スクリューロック8個入

 

「和食屋の和弁当」と「アルミ弁当箱」

plus-th
アルミ弁当箱・深型L



レシピ本 : 和食屋の和弁当―毎日食べたい、しみじみうまい。
弁当箱 : アルミ弁当箱・深型L

著者は、恵比寿「賛否両論」店主・笠原将弘さん。
和食ってやっぱりいい!
と素直に思わせてくれる料理家の一人。

人気の秘密は、笠原さんのレシピが「簡単に作れる」のに「驚くほど美味い!」こと。

この本は「和ドカ弁」「和弁当」「行楽和弁当」の3本立て。

「お弁当は持った時にずっしりくるのが嬉しい!」
ご飯をぎっしり詰めちゃって、あとは1品でもいいからおかずをど~んと乗せる「和ドカ弁」は確実に男の心をつかむ!

そんなお弁当に似合うのは素朴なアルミのお弁当箱
ノスタルジックなのに新しい。

お弁当を待つワクワク感を倍増させてくれるたたずまい。
片手に弁当箱、片手に箸をもってガシガシ食べたい!

和食屋の和弁当―毎日食べたい、しみじみうまい。

アルミ弁当箱・深型L

 

「糖質オフのダイエット弁当」と「曲げわっぱ」

plus-th



レシピ本 : 作りおきおかずで簡単! 糖質オフのダイエット弁当
弁当箱 : 大館曲げわっぱ小判弁当(大)送料無料

お弁当を作るのはダイエットのため。
そういう人も増えてます。

このレシピ本のいいところは、ごはんなどの主食がなくても食べやすい工夫が満載なこと!
肉は好きなだけ食べてよし!と嬉しいコメントに涙がでそう・・・

ダイエットメニューにありがちな「物足りなさ」はありません!
そしてすごく美味しい!

ダイエット中じゃなくても十分満足できる内容になっています。

野菜中心のおかずに合うのはやっぱり木のお弁当箱。
わっぱのお弁当箱って、なんでもないおかずでも相当美味しそうに見せてくれる!

手入れが難しそうと思うかもしれませんが、実はそうでもありません。
洗ったらとにかくしっかり乾かすこと!

洗剤はNGと言われますが、みんなどうやら洗剤でごしごし洗ってるらしい(笑)
気になる人は仕切りを使ったり、ワックスペーパーを敷き詰めたり、ちょっとした工夫で水洗いのみで使えます。

作りおきおかずで簡単! 糖質オフのダイエット弁当

大館曲げわっぱ小判弁当(大)

HAKOYA わっぱ弁当 大 木製うるし

ちょっと高いけど、その分長く使えるから満足感も高い漆塗り(うるしぬり)のお弁当箱。

「スープジャーのお弁当」と「スープジャー」

plus-th



レシピ本 : 奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!
弁当箱 : THERMOS 真空断熱フードコンテナー 0.38L クッキークリーム JBI-381 CCR

忙しい朝にお弁当作りはちょっと無理。
でも毎日外食やコンビニ弁当は辛い・・・

そんな人にぜひおすすめしたいのが、スープジャーを使ったお弁当。

仕込み時間ゼロ~5分、たったそれだけの時間で、美味しいスープができます。
スープジャーを使ったレシピ本は他にもあるけど、多いのは「生の具材と熱湯(スープ)を入れておけばお昼にはできてます」的なもの。

この方法だと確かに手軽だけど、思ったように出来上がっていなかったりして、ちょっと実験的要素が強いかも・・・
ワクワクしてフタを開けて、できていなかったら辛いよね(;´Д`)

紹介したレシピ本は、片手鍋やフライパンでさっと調理してスープジャーに入れるから、失敗しらず!
簡単なのに、和洋中エスニックまでバラエティに富んだレシピで飽きずに楽しめます。

スープジャーはやっぱり保温力抜群のサーモスがおすすめ。
昼まで熱々を保ってくれるから、これとおにぎりがあれば、大満足のお弁当になりますよ!

奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!

THERMOS 真空断熱フードコンテナー 0.38L クッキークリーム

 

「定食弁当」と「アイザワ 角型フードボックス」

plus-th



レシピ本 : 定食弁当
弁当箱 : アイザワ 角型フードボックス 大 70267

表紙のお弁当がすごく美味しそう!!!
白いつやつやご飯にオムレツをド~ンと乗せた豪快さがいい感じ。

昔ながらの定食屋さんのお昼ごはん」のような、白いごはんがもりもり食べられるおかず満載のお弁当レシピ本。
大好きなおかずをギュッと詰めて、おかずの味がごはんに移るのも美味しい!

お弁当に可愛さは必要ない。
シンプルに美味しいお弁当を食べたい。

そんな人に絶対おすすめの本です。

そんな素朴さに似合うのは、質実剛健なステンレス製のお弁当箱。
ステンレスは熱や衝撃に強く、匂い移りがないから清潔さもこの上なし!
見た目の良さで選ぶ人も多いけど、その品質のよさに驚くとか。

アイザワのステンレス製お弁当箱は、かばんの中で横になっても汁もれしないよう、ふたにはパッキンが付いています。
使っているうちにくすんでくるステンレスとは違い、アイザワのものはいつまでもピカピカ!

一番のおすすめポイントはその洗いやすさ。
するっと汚れが落ちて超気持ちいい!
見た目のスタイリッシュさと、使いやすさで、相当おすすめのお弁当箱です。

定食弁当

アイザワ 角型フードボックス 大

Seagull フードキャリア 2段式 10cm

Seagull(シーガル)は、品質・機能の面においてステンレスのトップクラスのメーカーです。
たまには気分を変えて2段式もいいもんです。

 

Pick Up おすすめ

センターエッグトリプルパン

同時におかずが3種類できるお弁当作りの強い味方!

電子レンジ専用炊飯器 備長炭入り ちびくろちゃん 2合炊き

お弁当用のごはんはこれで炊くと便利!

トライプラス オーブントースター・プレート 小

朝ごはんのトーストの横で、お弁当のおかずも作っちゃう!

ビームスプラスミニフライパン14cm

ちょこっとおかずを作るのに重宝します。
小さいけど、安定感があるのがウリ!
油を多めに入れれば揚げ物もできるよ。

Aizawa Bento Noir&Blanc 黒

黒は料理が映える!
同じシリーズのカトラリーはMoMAニューヨーク近代美術館の永久保存デザインコレクションに選定されています。

JOY COLOR 音のしないコンビセット ハシ18cm ブラック

お箸がカチャカチャなりません!

BUILT byobag ゴウメットバッグ BK

ウェットスーツに使われる素材でできたバッグ!
伸縮性と防水性、耐久性が高く、保冷・保温効果もバッチリ!

リネン100%ランチクロス

やっぱリネン(麻)はいいなあ。
使い込むほどいい味出します。

イデアポート (IDEA PORT)

高性能、エコ、優れたデザイン性を目標に、「G2V」は2008年アメリカで設立されました。
スタイリッシュなデザインがお弁当気分を盛り上げる!


main photo by: 回鍋肉、卵焼き、小松菜のおひたし / sota-k



この記事が少しでもお役に立てれば嬉しいです!
よろしければ応援のクリックをお願いします。


人気ブログランキングへ